- Keberhasilan suatu regu bola basket ditentukan oleh jumlah poin yang didapat dalam durasi pertandingan yang sudah ditentukan. Adapun durasi lama permainan bola basket menurut FIBA adalah 4 x 10 menit yang berarti dilakukan empat babak, setiap babak 10 durasi pertandingan bola basket antara FIBA Federasi Bola Basket Dunia dan NBA Liga Basket Amerika Utara berbeda. Sementara durasi lama permainan bola basket menurut NBA adalah 4 x 12 menit. Baca juga Jumlah Wasit Bola Basket dan Tugasnya Satu-satunya cara untuk mendapatkan poin dalam permainan bola basket adalah adalah dengan teknik menembak shooting.Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah lay up shoot. Ya, gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali agar tidak terjadi pelanggaran walking atau traveling. Poin yang diperoleh saat seorang pemain basket berhasil memasukkan bola ke dalam ring, yang diawali dengan teknik lay-up, adalah 2 dua poin. Baca juga Back Pass dalam Bola Basket Selain lay up shoot, berikut 3 cara mendapatkan poin dalam bola basket. Cara Mendapatkan Poin dalam Bola Basket Tembakan 1 poin Bola yang tercipta dari lemparan bebas dalam permainan bola basket memperoleh angka

Ukuranstandar lapangan basket telah ditentukan dan ditetapkan oleh FIBA, sebuah induk organisasi dari olahraga basket. Basket yang dimainkan oleh 2 team yang masing - masing teamnya terdiri dari 5 orang. Seiring berkembangnya waktu, ada juga jenis pertandingan basket three on three yang dimainkan oleh 3 orang dalam satu teamnya.

-Olahraga bola basket yaitu mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melempar atau menggiring bola dalamlapangan permainan. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar 2019 karya Sendang Widiastuti, tujuan olahraga adalah mencari nilai sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke basket lawan. Selain itu juga untuk mempelajari cara bagaimana mencegah lawan mendapatkan nilai di basket sendiri. Permainan boal basket dimainkan oleh dua regi, baik untuk putra atau putri, Masing-masing regu terdiri dari lima orang pemain. Asal mula bola basket Asal mula bola basket dibawa oleh Dr. James A Naismith pada 1891. Dirinya beranggapan bahwa permainan ini dapat dimainkan dalam gedung dan mudah dipelajari. Mengapa dinamai bola basket? Hal ini karena Naismith menggunakan keranjang sebagai sasaran lemparan bolanya. Kemudian pada 1924, permainan bola basket dikenalkan pada ajang Olimpiade Perancis. Tak berhenti dari situ, pada tanggal 21 Juni 1932 diadakan koferensi bola basket oleh direktur sekolah olahraga di Jeneva. Baca juga Gerakan Rebound dalam Permainan Basket Dalam koverensi tersebut, Federasi Bola Basket Internasional yang kemudian diberi nama Federation Internationale de Basketball Amateur FIBA.Untuk pertama kalinya pada tahun 1936, bola basket dipertandingkan dalam Olimpiade di Jerman dan diikuti 21 negara. Setelah Perang Dunia II, permainan bola basket masuk ke Indonesia yang dibawa oleh perantau dari China. Pada PON I di Surakarta, bola basket telah masuk dalam acara pertandingan. Tanggal 23 Oktober 1951 berdirilah Persatuan Basketball Seluruh Indonesia PERBASI. Tahun 1953 PERBASI diterima menjadi anggota FIBA. Kini kepanjangan PERBASI menjadi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia. Lapangan bola basket Lapangan permainan bola basket Lapangan permainan bola basket Indonesia dan Internasional memiliki perbedaan panjang dan lebar. Berikut ukuran lapangan bola basket Lapangan bola basket internasional memiliki panjang 26 meter dan lebar 14 meter. Lapangan bola basket nasional memiliki panjang 28 meter dan lebar 15 meter. Terdapat tiga lingakaran dalam lapangan bola basket dengan panjang jari-jari 1,8 meter. Baik internasional maupun nasional memiliki ukuran sama. Lapangan basket standar nasional dan internasional memiliki garis tengah dengan ukuran panjang x lebar yaitu 1,8 meter x 0,05 meter. Panjang garis akhir wilayah serang 6 meter dan garis tembakan hukuman 3,60 meter. Untuk mendapatkan poin, terdapat dua lokasi yaitu three point dan two point. Untuk ukuran papan pantul basket memiliki ukuran atau jarak, yaitu 1,8 meter x 1,2 meter dan bagian dalam 0,59 meter x 0,45 meter. Jarak papan pantul ke lantai yaitu 2,75 meter, sementara jarak antara papan pantul bawah ke ring basket adalah 0,3 meter. Ring basket memiliki ukuran diameter 0,40 meter dengan jarak riang penyangga ring sampai garis akhir yaitu 1 meter. Baca juga Formasi Permainan Bola Basket Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

TEKNIKDASAR PERMAINAN BOLA BASKET. Istilah mengoper/melempar/mengumpan selalu berhubungan dengan menangkap (catching) atau menerima bola. Operan pada umumnya dilakukan dengan 2 bahkan 1 tangan serta harus cepat, tepat dan keras, tetapi tidak liar sehingga dapat dikuasai oleh kawan yang menerimanya. Namun mengoper tidaklah semudah orang menduga.

Permainan bola basket termasuk ke dalam permainan olahraga yang sangat populer di Indonesia dan juga di seluruh dunia. Peminatnya datang dari semua kalangan, baik pria maupun wanita. Tetapi, hal pertama wajib memahami teknik dasar permainan bola basket. Bola basket juga sering dipertandingkan karena memiliki permainan yang seru dan menantang. Sehingga tidak sedikit lomba olahraga yang menghadirkan permainan basket di dalamnya. Apakah kamu menyukai permainan satu ini? Kebanyakan orang menyukainya, karena memiliki aturan sederhana dan jika sudah terjun ke lapangan maka akan merasakan keseruan yang luar biasa. Namun, sebagaimana permainan olahraga lainnya maka di dalam bola basket ada sejumlah aturan dan teknik permainan. Bagi siapa saja yang ingin bermain basket baik untuk menikmati hobi maupun melakukannya secara profesional. Pahami dan kenali dulu teknik-teknik permainannya seperti apa. Daftar Isi 1Permainan Bola BasketTeknik Dasar Permainan Bola Basket1. Memegang Bola2. Melempar Atau Menangkap3. Menggiring Bola Dribbling4. Pivot5. Shooting6. Lay Up7. Rebound Sebelum mengenal seluruh teknik dasar permainan bola basket, maka bisa mengenal dulu apa itu permainan bola basket. Permainan atau olahraga bola basket adalah permainan olahraga bola besar yang mempertandingkan dua tim basket. Olahraga bola besar lainnya adalah bola voli, namun bola basket berbeda dengan bola voli dalam segi aturan. Misalnya dari aturan perhitungan nilai atau skor, pada bola voli akan ditentukan tim mana yang menjadi pemenang dengan melihat skor terbanyak dicapai siapa. Sementara di bola basket, bergantung pada durasi permainan yang terbagi menjadi empat babak. Jadi penentu pemenang adalah tim yang meraih skor terbanyak setelah menyelesaikan semua babak. Sementara bola voli durasi permainannya fleksibel, bisa lebih singkat atau sebaliknya. Bola basket dimainkan dengan cara berebut bola antara dua tim, kemudian skor didapatkan setelah memasukan bola di ring tim lawan. Ring bola basket berbentuk seperti keranjang kecil yang menggantung di sebuah tiang dengan bagian ujung diberi papan. Skor yang diraih akan ditentukan oleh cara memasukan bola ke ring lawan, skor ini berkisar antara 1 poin sampai 3 poin. Misalnya saja memasukan bola tepat di bawah ring lawan maka biasanya skor yang didapat adalah 1 poin. Sedangkan bola yang dimasukan dari tengah lapangan, maka skornya adalah 3 poin. Permainan bola basket pertama kali dicetuskan pada musim dingin di Amerika Serikat oleh James Naismith. Dulunya bola basket hanya dimainkan di dalam ruangan, dan kini bisa di dalam atau di luar ruangan. Permainan ini terus berkembang dan dikenal luas oleh seluruh dunia. Ada banyak turnamen olahraga yang mempertandingkan bola basket. Salah satu asosiasi yang juga rutin menggelar turnamen bola basket adalah NBA National Basketball Association. Teknik Dasar Permainan Bola Basket Sebagaimana yang dijelaskan di awal, permainan bola basket tidak bisa dimainkan secara asal karena terdapat sejumlah aturan yang menyertainya. Mulai dari jumlah pemain setiap tim, kemudian ukuran lapangan, ketentuan mencetak skor, sampai pada teknik dasar permainan bola basket. Bicara mengenai teknik dasar dalam permainan bola basket maka teknik ini menjadi teknik yang wajib dikuasai sejak awal. Jika menguasainya maka dipastikan bisa memainkan bola basket dengan baik. Tidak hanya bisa mencetak skor melainkan bisa bermain sportif sesuai aturan yang berlaku. Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan 1. Memegang Bola Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata “memegang bola” mungkin akan terlintas pikiran, “apa susahnya memegang bola?”. Memang benar, bahwa memegang bola pada dasarnya adalah memegang bola basket di tangan. Hanya saja, bola di dalam permainan basket ini berukuran besar dan ada teknik khusus agar tidak mudah lepas supaya tidak mudah diambil tim lawan. Jadi, bola basket harus dipegang menggunakan dua tangan dimana keduanya diletakkan di kanan dan kiri bola. Selain itu jari di kedua telapak tangan harus direntangkan agar bola tidak mudah lepas dan tidak mudah direbut lawan. Contoh cara memegang bola basket adalah seperti pada gambar. Sehingga bola harus dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari direntangkan atau direnggangkan. 2. Melempar Atau Menangkap Teknik dasar permainan bola basket berikutnya adalah melempar atau menangkap bola, dalam istilah lain disebut mengoper bola. Teknik ini menjadi teknik dasar karena bola basket bukan permainan tunggal seperti bulutangkis. Bola basket adalah permainan tim sehingga dibutuhkan kerjasama antar setiap pemain dalam satu tim agar bisa mencetak skor sebanyak mungkin. Kerjasama ini terlihat dari proses oper bola, yakni saling menangkap dan menerima bola. Berikut beberapa cara dalam melempar bola basket tersebut a. Chest Pass Pertama adalah dengan cara chest pass atau operan dada dan merupakan cara paling umum untuk melempar bola ke pemain lain dalam satu tim. Pada teknik ini bola dipegang dan diletakkan di depan dada dengan posisi kedua siku menekuk. teknik chest pass bola basket Perlahan bola didorong ke depan menuju ke arah pemain lain dalam satu tim. Saat melempar atau mendorong bola ke depan usahakan melihat sekeliling, jangan sampai saat bola di tengah jalan berhasil diambil oleh tim lawan. b. Overhead Pass Cara kedua dalam melempar bola di permainan bola basket adalah overhead pass atau operan di atas kepala. Sesuai dengan namanya, cara melempar bola ini adalah dengan menempatkan bola di atas kepala lalu dilempar ke depan. teknik overhead pass bola basket Umumnya pemain akan melempar bola dengan menjentikan jari tangan, sekaligus dibuat melengkung. Tujuannya agar bola melayang dengan sempurna dan bisa diterima dengan mudah oleh pemain lain. c. Bounce Pass Cara melempar bola ketiga adalah bounce pass atau operan memantul. Cara ini mirip dengan chest pass dimana bola diletakan di depan dada dengan kedua siku menekuk. Hanya saja bola dilempar ke permukaan lapangan agar memantul ke arah pemain lain yang dituju untuk menangkap bola tersebut. teknik bounce pass bola basket Teknik ini digunakan ketika ada perebutan bola yang sengit, misalnya pemegang bila dikepung oleh pemain dari tim lawan. Sehingga susah untuk melempar bola dengan teknik lainnya. d. Baseball Pass Cara melempar bola berikutnya adalah baseball pass atau operan baseball. Sesuai dengan namanya, teknik melempar bola ini mirip dengan teknik melempar bola pada permainan baseball yang hanya menggunakan satu tangan. teknik Baseball Pass bola basket Jadi, pemain memegang bola dengan satu tangan lalu ditarik ke belakang telinga dengan posisi siku menekuk. Kemudian bola dilempar ke depan menuju ke arah pemain lain dengan satu tangan juga. Detailnya seperti pada gambar. e. Behind Back Pass Cara terakhir dalam melempar bola di dalam teknik dasar permainan bola basket adalah behind back pass atau operan belakang punggung. Merupakan teknik hasil improvisasi atau pengembangan. Sehingga diterapkan pada permainan basket masa kini karena di zaman dulu teknik melempar bola ini belum ada. Sesuai namanya, teknik ini dilakukan dengan melempar bola ke lantai melalui punggung pemain. teknik Behind Back Pass bola basket Secara umum, teknik ini sulit dilakukan dan hanya beberapa pemain profesional yang bisa dengan lihai melakukannya. Contohnya adalah Kobe Bryant. Teknik ini cocok untuk mengelabui lawan karena pemegang bola semakin sulit ditebak lawan akan melempar bola ke arah mana. 3. Menggiring Bola Dribbling Teknik dasar permainan bola basket berikutnya adalah menggiring bola atau dribbling. Jika membahas mengenai bola basket maka dijamin akan dibahas mengenai teknik satu ini. Teknik ini digunakan untuk menggiring bola menuju ke pemain belakang yang bertugas memasukan bola ke ring lawan. Jadi pemain satu ini juga bisa bertugas merebut bola dari tim lawan dan menggiringnya ke ring tim lawan tersebut. Teknik dribbling kemudian terbagi menjadi dua, pertama dribble tinggi dan yang kedua dribble rendah. Dribble tinggi dilakukan saat pemegang bola dalam kondisi santai, sementara dribble rendah dilakukan saat ada pressure dari tim lawan. Misalnya saat pemegang bola dikelilingi tim lawan. Saat melakukan dribble rendah maka akan menyulitkan lawan untuk merebut bola. Kemudian teknik ini diterapkan oleh pemain yang posisinya sebagai point guard, dan proses menggiring bola bisa memakai satu tangan maupun dua tangan secara bergantian. Caranya bola dilempar ke lantai dan ditangkap kembali sambil berjalan atau berlari. 4. Pivot Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Gerakan ini termasuk juga gerakan inovasi atau improvisasi. Sebab pemain bola saat bergerak harus melakukan dribble, jika tidak maka akan dianggap melakukan pelanggaran. Oleh sebab itu, saat pemain bingung harus melakukan dribble karena dikepung lawan. Maka memilih melakukan pivot. Pivot membantu pemegang bola untuk mengetahui ada tidaknya celah untuk bergerak dan melakukan dribble. Berhubung satu kaki tidak bergerak dan menjadi poros, maka tidak dianggap sedang bergerak dan aman dari resiko pelanggaran karena tidak melakukan dribble tadi. 5. Shooting Teknik dasar selanjutnya adalah shooting atau menembak bola, yaitu teknik yang dilakukan untuk memasukan bola basket ke ring lawan. Teknik ini ada beberapa macam dan bisa disesuaikan dengan kondisi saat permainan berlangsung. Teknik shooting yang berbeda juga akan mempengaruhi skor yang didapatkan saat berhasil memasukan bola ke ring lawan. Pemain yang melakukan shooting disebut sebagai shooting guard. 6. Lay Up Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin. Hal ini akan memaksimalkan kesempatan bola masuk ring dengan mulus. Biasanya akan lebih mudah dilakukan oleh pemain yang tinggi badannya menjulang. 7. Rebound Berikutnya adalah teknik rebound, yaitu teknik meraih bola yang gagal masuk ke dalam ring untuk dimasukan lagi ke ring atau didribble menuju ke ring berlawanan. Sehingga pemain yang melakukan teknik ini bisa dari tim lawan maupun tim sendiri. Teknik dasar permainan bola basket menjadi teknik yang perlu dipelajari dan dikuasai sejak awal. Sebab menjadi teknik yang pasti akan diterapkan saat memainkan bola basket. Oleh sebab itu pahami penjelasan di atas agar bisa bermain bola basket dengan baik dan benar. Yuk, pahami dan kenali jenis-jenis olahraga lainnya. Teknik Dasar SenamTeknik Dasar RenangCabang Olahraga AtletikPermainan Bulu Tangkis

Dalampermainan sepak bola, tentunya bukan hanya kualitas dari setiap pemainnya saja yang menentukan bagus tidaknya hasil sebuah pertandingan. Pelancaran serangan dapat secara tajam atau tidak ditentukan oleh berhasil tidaknya sebuah tim dalam merencanakan sebuah strategi, entah itu secara kelompok atau perorangan. Pemain yang terpilih

Jakarta - Basket menjadi salah satu cabang olahraga favorit di Tanah Air. Bagaimana sejarah bola basket sesungguhnya? Yuk dimainkan oleh kelompok umur berbeda, baik anak-anak hingga usia veteran. Olahraga itu dimainkan dengan masing-masing tim diperkuat lima orang. Jalannya pertandingan basket dibatasi dengan durasi waktu 4x10 menit. Selain itu, basket memiliki aturan tertentu untuk soal sejarahnya, basket berusia cukup tua. Olahraga itu sudah dimainkan sejak sejarah singkat bola basket yang dirangkum dari berbagai sumber1. Penemu Sejarah bola basket dimulai ketika pembina YMCA International Training School juga dikenal sebagai Springfield College di Massachusets, Dr Luther Gullick, terdorong untuk menemukan olahraga baru. Syaratnya, olahraga itu berbeda dengan sepakbola dan rugby. Sebab, banyak siswa sekolah itu yang cedera hingga patah tulang. Tapi, sama-sama bisa dimainkan oleh sejumlah orang dalam satu waktu. Selain itu, bisa dimainkan di dalam ruangan agar siswa di sana bisa tetap menjaga kebugaran saat musim ini. Gullick meminta kawannya Dr James A Naismith menciptakan permainan sesuai pun coba-coba untuk membuat permainan baru itu. Tapi, tak diminati. Dia tak menyalahkan siswa yang enggan untuk memainkannya, namun menilai apa yang ditawarkan dia tak disukai anak muda. Setelah melakukan evaluasi, dia pun menciptakan permainan yang bisa menarik minat anak muda, memotivasi dan memantik insting bertanding si pelaku. Syarat lainnya, olahraga itu berbeda dengan sepakbola dan rugby yang waktu itu membuat sejumlah pemain cedera. Juga bisa dimainkan oleh beberapa orang dalam satu waktu dan dilakukan di dalam ruangan untuk menjaga stamina siswa saat offseason dan di musim Dimainkan 9 Orang Basket untuk kali pertama dimainkan tak mempertemukan lima pemain lawan lima pemain, namun sembilan lawan sembilan. Naismith hanya membagi 18 siswa yang ada menjadi dua kelompok dan mengadu mereka. Waktu itu 12 Desember 1981. Jangan bayangkan skor basket bisa sampai tiga digit waktu itu. Pertandingan antara dua tim itu dimenangkan oleh salah satu tim dengan skor 1-0. Pencetak skor basket pertama adalah William R. Chase. Naismith juga merinci peraturan tertentu, sebanyak 13 peraturan yang diterbitkan pertama kali pada hari itu. 3. Keranjang Tak Berlubang Agar berbeda dengan sepakbola dan rugby, Naismith memiliki ide dengan memanfaatkan sebuah kotak sebagai penentu skor. Dia meminta tolong petugas kebersihan untuk menyediakan keranjang tersebut. Nah, oleh petugas kebersihan, disediakanlah keranjang buah. Oleh Nasimith keranjang itu ditempelkan di balkon kotak buah itu tak berlubang, mereka membutuhkan petugas untuk mengambil bola. Permainan pun harus disebut Naismith Games, namun kemudian Naismith menolaknya dan memilih menyebutnya sebagai basket. Bertahun-tahun kemudian, barulah basket dimainkan dengan keranjang berlubang. Sejarah bola basket pun semakin berkembang dan mendunia dengan berdirinya organisasi bola basket dunia Federation International de Basketball Amateur FIBA. Permainan basket saat ini sudah berbeda jauh dengan ide Naismith, yang kemudian disebut sebagai bapak basket dunia. 2. Cara BermainCara bermain bola basket dilakukan oleh dua tim yang saling berhadapan, dan setiap tim terdiri atas lima orang pemain. Masing-masing tim didukung oleh tujuh pemain tim harus berhasil menggiring bola dan memasukkannya ke keranjang lawan agar mendapat poin. Jika bola dimasukkan di area shooting, maka angka yang dihasilkan adalah 2. Adapun jika bola dimasukkan dari tengah lapangan atau luar area shooting area three point, maka angka yang dihasilkan adalah 3. Sementara itu, tembakan hukuman cuma menghasilkan satu poin. Basket dimainkan di lapangan dengan ukuran tertentu, bisa dimainkan di luar ruangan atau di dalam ruangan. Dalam setiap pertandingan basket dipimpin seorang wasit. 3. PeraturanBerdasarkan sejarah bola basket yang ditetapkan oleh FIBA dan Perbasi, peraturan bola basket pada bagian lapangan harus dilengkapi papan keranjang setinggi 2,75 meter. Kemudian, mengoper bola bisa dilakukan dari atas kepala maupun depan dada dengan cara menekuk sikut. Untuk menggiringnya, bola bisa dipantulkan ke cara bermain bola basket untuk menembak ke keranjang bisa dengan memegang bola oleh kedua tangan di atas kepala. Dorong bola hingga mengarah ke sasaran dengan meluruskan kedua lutut hingga tumit sejarah bola basket di atas semakin menambah wawasan kita ya! Simak Video "Indonesia Open 2023 Leo/Daniel Singkirkan Wakil Jepang" [GambasVideo 20detik] pay/erd 1Uf8Cc.

bzdtl95u1n.pages.dev/140

bzdtl95u1n.pages.dev/342

bzdtl95u1n.pages.dev/58

bzdtl95u1n.pages.dev/399

bzdtl95u1n.pages.dev/75

bzdtl95u1n.pages.dev/30

bzdtl95u1n.pages.dev/334

bzdtl95u1n.pages.dev/297

berhasil tidaknya permainan bola basket ditentukan oleh